Welche Vitamine brauche ich wirklich täglich?
Unser Körper ist ein komplexes System, das täglich eine Vielzahl von Nährstoffen benötigt, um optimal zu funktionieren. Unter diesen spielen Vitamine eine zentrale Rolle. Sie sind organische Verbindungen, die unser Körper – mit wenigen Ausnahmen – nicht selbst herstellen kann,